ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم؟

 بعض الأعشاب المفيدة لمرض السكري

نبات الخطمي

هو عشب سنوي يعرف علميًا باسم الهولي هوك، وجزء النبات المستخدم لخفض نسبة السكر في الدم هو الجذر. - حصوات المرارة ومضادات الالتهاب وقرحة المعدة والاثني عشر ومستحضرات الخطمي متوفرة في السوق المحلي وتباع في كبسولات وخلائط وصبغات وأكياس شاي.

الغار

شجرة الغار شجرة معمرة كبيرة تعرف علميًا باسم الغار، والأجزاء المستخدمة من النبات هي الأوراق والزيت الطيار. تحتوي الأوراق على 3٪ زيت طيار، وأهم المركبات في هذا الزيت هي السينيول واللينالول والفول المدمس. يستخدمه الإغريق والرومان كدواء، وقد تم استخدام أوراق الغار لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي العلوي وعلاج الألم الناتج عن اضطرابات الجهاز الهضمي، بينما تحفز أوراق الغار الشهية وتزيد من إفراز العصارات الهضمية. قال الدكتور ريتشارد أندرسون إن أوراق الغار تساعد الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أفضل، وذلك باستخدام جرعة مقدارها 500 ملغ من مسحوق الأوراق (حوالي نصف ملعقة صغيرة)، ودرس تأثير الأوراق على حيوانات المختبر وأعطى نتيجة جيدة.

جيمنيما Gymnema

إنه نبات شجرة معمر، يُعرف علميًا باسم Gymnem Sylvestre، والذي يستخدم الأوراق وأحيانًا ينبع. هذا النبات موطنه الهند وأفريقيا، ولكنه يُزرع حاليًا في معظم دول العالم. استخدم الهنود هذا النبات لعلاج مرض السكري لعدة قرون. في السنوات الأخيرة، أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت على حيوانات المختبر والبشر فاعلية أوراق هذا النبات في علاج سكر الدم.

تم العثور على أوراق هذا النبات تحتوي على جليكوسيد يسمى جيمنيمين. تمت دراسة هذا النبات في الأشخاص المعتمدين على الأنسولين. تم اختبار الأوراق على 27 شخصًا مصابًا بداء السكري كانوا يتناولون الأنسولين، حيث كانوا في الفئة الأولى. أثبتت الأبحاث أن الأوراق تقوم على تنشيط البنكرياس لإنتاج الأنسولين. كما تم إثبات أن هذا النبات دواء ليس له آثار جانبية على الرغم من استخدامه على المدى الطويل، وهناك إعداد منظم لهذا الدواء في شكل كبسولات. يجب على مرضى السكري الذين يتناولون الأنسولين عدم استخدام هذا النبات دون التنسيق أولاً مع أخصائي.

الشاي أسود Black tea

الشاي عشب معمر يستخدم أجزاء من الأوراق الطازجة التي يصنع منها الشاي الأسود. أجرى الهنود أبحاثًا على الشاي الأسود في حيوانات المختبر، وأظهرت الأبحاث أن مستخلصات الشاي تقلل مستويات السكر في الدم، لذلك يمكن لمرضى السكر تناول الشاي الأسود بكميات كبيرة. النباتات السعودية موطنها الأصلي البلاد.

نظرا للقدرات المتميزة لقسم الصيدلة، ومركز الطب وبحوث النباتات العطرية والسامة، ومركز البحوث بكلية الصيدلة، جامعة الملك سعود، لا توجد مؤسسة علمية أخرى في المملكة، سواء من حيث لم يتم العثور على مختبرات الجودة أو التميز الأكاديمي أو المعدات النادرة.ونظراً لهذه القدرات والمعدات المتميزة، فقد أجرت المملكة أبحاثاً متميزة على جميع أنواع النباتات سواء أكانت طبية أم سامة أم عطرية. أجرى الدكتور جابر وزملاؤه مسحًا شاملاً لجميع النباتات التي يعتقد أن لها تأثيرًا كبيرًا على الإنسان. سكر الدم. له تأثير جيد على مرض السكري، وقد نشرت نتائجه في مجلات علمية دولية موثوقة.

ومن أهم النتائج التي حققها الدكتور جابر عزل مركب جديد هو الأول من نوعه لم يتم عزله عن أي نبات آخر. هذا المركب هو إضافة جديدة للعلوم الكيميائية. بالإضافة إلى ذلك، هذا المركب له تأثير سكر الدم. اسم (سعوديين)، إحدى الجامعات الرائدة في الولايات المتحدة في ذلك الوقت، شيد هذا المركب كيميائيًا، وبعد عشر سنوات توصلوا إلى الصيغة النهائية للمجمع، وتم نشر طريقة البناء في أكثر المجلات الأمريكية شهرة.. نشر الدكتور جابر ثلاث أوراق بحثية في ثلاث مجلات علمية دولية مختلفة وعزل 12 مركبًا من نفس النبات، أحدها يسمى الريكاردين، له نفس التأثير السعودي. وبما أن السفينة سعودية فهي جيدة البناء ونأمل أن يستخدمها الله في القريب العاجل.

أظهرت اثنا عشر نباتًا سعوديًا نتائج ملحوظة في محاربة مرض السكري، ولكن نظرًا لعدم دراسة آثارها الجانبية جيدًا، لا يمكننا تسميتها خشية إساءة استخدامها، خاصة وأن بعضها يعتبر سامًا.

الكروم

هذا المعدن هو أحد أهم المعادن للبنكرياس لإنتاج الأنسولين ويستخدم بشكل شائع في الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 المعتمد على الأنسولين. يوجد هذا المعدن في التفاح ولحم البقر والخميرة والكبد والزبدة والدجاج والذرة والبيض والبطاطا الحلوة وجلود البصل والطماطم والحبوب المختلفة. يساعد الكروم في استقلاب الجلوكوز، ويساعد على إنتاج الأنسولين، وينظم نسبة السكر في الدم، ويقلل من تراكم الأنسولين. يمكنه أيضًا خفض الكوليسترول وفقدان الوزن وزيادة الأنسجة العضلية. كما أنه يساعد في نقل الجلوكوز إلى الأنسجة وهناك مستحضرات متوفرة في سوق البرشومي المحلي.

التين الشوكي Nopal

عشب معمر بأوراق قرصية كبيرة رفيعة، شائكة، أزهار صفراء إلى برتقالية، كبيرة، بحجم الكمثرى، بيضاوية، فواكه حلوة المذاق. يتواجد هذا النبات في معظم أنحاء العالم، حيث تشتهر الطائف وأبها والمناطق الباردة من المملكة بأجود أصنافها، وتعد ثمارها من أشهر الأنواع وأكثرها تفضيلاً في فصل الصيف. ومن المعروف علميا باسم الصبار - إنديكا. الأجزاء المستخدمة من النبات هي الأوراق والزهور والفواكه.

أثبتت الدراسات المعملية أن أوراق التين الشوكي يمكن أن تقلل من نسبة السكر في الدم والكوليسترول وكذلك السمنة. في دراسة حديثة على سيقان البرشومي، وجد أن الأشخاص المصابين بداء السكري غير المعتمد على الأنسولين زادوا من السكر ومعدلات الأنسولين بعد الصيام لمدة 12 ساعة بعد تناول مستخلص جذع النبات. في دراسة أخرى على الأوراق، والتي ثبت أنها تحسن أداء الأنسولين، قيل أن أوراق وسيقان الصبار فعالة في علاج مرض السكري لدى الأشخاص غير المعتمدين على الأنسولين. يتوفر مستحضر أوراق البرشومي بشكل منظم في السوق.

Bilbenny (توت الجبل)

عشبة معمرة ذات أوراق صغيرة وفاكهة سوداء تشبه التوت تعرف علميًا باسم التوت. يحتوي على العفص الحمضي وأحماض الفاكهة والسكريات والجليكوزيدات. تحتوي الأوراق على أربوتين. يستخدم النبات منذ فترة طويلة لعلاج وخفض نسبة السكر في الدم، خاصة في حالات مرض السكري المتأخر. كما أنه يزيد من إنتاج الأنسولين الذي يستخدمه النبات كمنشط ومطهر ومضاد للقىء ونظام مطهر للبول. من المهم أن نلاحظ أن هذا النبات جيد جدًا في خفض السكر، لذلك يجب على مرضى السكر الذين يحتاجون إلى الأنسولين ألا يستهلكوا هذه العشبة في صورة منقوعة دون استشارة أخصائي أو طبيب مؤهل.

الحنظل Bitter Melon أو Bitter apple

تحولت القرع المر إلى اللون الأصفر. الثمرة ناعمة. . يحتوي على لب إسفنجي، والذي يُعزى إلى تأثير ملين قوي. يعتبر الحنظل من أقوى المسهلات. يوجد أيضًا الكثير من البذور بين اللب الإسفنجي. بذور البطيخ المر تسمى "الهبيد". وتأتي جميع أجزائه من نبات القرع المر، إلا أن المادة المستخدمة لخفض نسبة السكر في الدم هي البذور، وتحديداً قرون البذور المعروفة باسم "القصر". يجب غسل مرارة القرع المر عدة مرات بالماء والملح لإزالته من البذور.

الموميا Mumya

الموميا عبارة عن مزيج متجانس من إفرازات نباتية ومشتقات حيوانية ومعدنية، على شكل طبقة صلبة، ولكنها أحيانًا بني إلى أسود أو أسود كما هو موضح. تمتلئ هذه الحفر أو المنخفضات بمواد محنطة، يتم جمعها مع بعض التحكم وتأثير القطع، وتصديرها إلى جميع أنحاء العالم. توجد المومياوات في أجزاء معينة من العالم، مثل جبال الهيمالايا ونيبال وغرب إفريقيا وبامير وإيران وكشمير وبعض أجزاء روسيا.

منذ آلاف السنين، تم استخدام المومياوات في الطب الهندي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، أهمها الجروح والكسور، وكذلك التهاب الشعب الهوائية المزمن، والربو، والمنشطات الجنسية، ومضادات القرحة، ونقص السكر في الدم، ومضادات الالتهاب. أظهرت الدراسات الحديثة أن المومياوات تحتوي على العديد من المركبات أهمها حمض الفولفيك والدوميك، مثل: ترايتيربين، ستيرول، أحماض كربوكسيلية عضوية، لاجيك، حمض البنزويك، حمض الهيبوريك، بنزوكومارين، راتنجات، أحماض دهنية وأحماض أمينية. أهمها: الجلايسين، الميثيونين، الأسباراجين، حمض الجلوتاميك، حمض الأسبارتيك، التيروزين والفينيل ألانين.من أهم الاستخدامات الحديثة للمومياوات هو علاج مرض السكري، حيث أنه يزيد من مستويات الأنسولين لدى مرضى السكر ويحافظ على توازن السكر في الدم. يعمل المغنيسيوم على أنسجة العضلات والعظام، وتعتبر المومياء من أفضل الأدوية لعلاج الجروح، ومن التحذيرات التي يجب اتباعها عدم زيادة الجرعة، حيث تحتوي المومياء على حمض الهيبوريك والكومارين اللذين يسببان سيولة الدم، الجرعة الموصى بها هي 200 مجم 2-3 مرات يوميًا لمدة 25-30 يومًا، ويمكن تكرار العلاج بعد أسبوع إلى أسبوعين من سحب الدواء.

الجينسنغ

وجد باحثون كنديون في ثلاث تجارب أجريت على الحيوانات والبشر أن الجينسنغ له تأثير خافض لسكر الدم، أي أنه يساعد على خفض مستويات الجلوكوز في الدم، سواء كنت مصابًا بداء السكري أم لا.

 في الدراسة الأولى، تناول تسعة أشخاص مصابين بداء السكري من النوع 2 و10 آخرين لم يصابوا بهذه الحالة 3 جرامات من الجينسنغ أو دواء شائع، تلاه محلول يحتوي على 25 جرامًا من الجلوكوز عن طريق الفم، مما أظهر أن المجموعة كانت مختلفة بشكل كبير. من المجموعة التي تناولت الدواء المعتاد، وبالمقابل انخفض سكر الدم بنسبة 28-22٪ بعد تناول الأدوية العشبية.

 وأشار الباحثون إلى أن المرضى غير المصابين بالسكري الذين تناولوا الجينسنغ قبل 40 دقيقة فقط من تناول محلول السكر، تمكنوا من خفض نسبة السكر في الدم مع خفض مستويات السكر في الدم لدى المرضى، سواء كانوا يتناولونه مع محلول السكر أو قبله.

 في دراسة ثانية، وجد الباحثون، الذين اعتمدوا على مقارنة جرعات مختلفة من الجينسنغ الأمريكي عند 3 و 6 و 9 جرامات في مجموعة من مرضى السكري، أن جميع الجرعات أنتجت نفس التأثير الإيجابي في خفض مستويات السكر في الدم، وعند الصفر وأي شيء. الوقت بينهما. لمدة 120 دقيقة، تناول محلول السكر أولاً.

 في الدراسة الثالثة، التي أجريت بنفس طريقة الدراسة الثانية، ولكن في 12 شخصًا أصحاء غير مصابين بالسكري، أكد العلماء أن جميع جرعات الجينسنغ نجحت في خفض نسبة السكر في الدم بنسبة 11.4٪، ولكن بعد 40 دقيقة فقط قبل تناول محلول السكر - (البوابة).

"الدارسين" القرفة

يقول العلماء إن مادة مشتقة من القرفة قد تمنع إصابة البالغين بمرض السكري. يمكن أن تساعد القرفة، التي يشيع استخدامها في الطهي، الجسم على معالجة المواد السكرية بكفاءة أكبر. حث أحد العلماء الذين أجروا البحث الأخير الناس على تناول المزيد من القرفة للاستفادة القصوى من المادة.

والجدير بالذكر أن مرض السكري الذي يصيب البالغين، والمعروف بالنوع 2، أكثر شيوعًا من مرض السكري لدى الشباب، والذي يعتمد على هرمون الأنسولين. يصيب المرض ملايين الأشخاص حول العالم ويسبب موت الكثيرين قبل الأوان. ينتج المرض عن عدم قدرة خلايا الجسم على الاستجابة للأنسولين المسؤول عن استقلاب المواد المحتوية على السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.

يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم العديد من الأعراض، مثل الإرهاق وفقدان الوزن، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة إجراء تعديلات كبيرة على النظام الغذائي وممارسة الرياضة للبقاء في صحة جيدة.