اعراض انخفاض السكر في الدم
ما هو انخفاض نسبة السكر في الدم؟
نقص السكر في الدم هو حالة ينخفض فيها السكر في الدم عن المعدل الطبيعي، وعندما تنخفض مستويات السكر في الدم عن 70 مجم / ديسيلتر، يعتبر هذا نقص السكر في الدم ويجب معالجته على الفور، وغالبًا ما يرتبط نقص السكر في الدم بعلاج مرض السكري، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا لدى الأشخاص غير المصابين بداء السكري وقد يشير إلى مشكلة صحية أخرى. بالإضافة إلى علاج نقص السكر في الدم، يجب أيضًا تحديد سبب نقص السكر في الدم عند المريض حتى لا يتكرر.
اعراض هبوط السكر في الدم
قد يظهر على الأفراد عرض أو عرضان من أعراض نقص السكر في الدم، وفي بعض الأحيان قد لا يشعر المريض بأي أعراض. يمكن أن تتراوح أعراض نقص السكر في الدم من خفيفة إلى متوسطة إلى شديدة.
- أعراض نقص السكر في الدم من خفيفة إلى معتدلة
- أعراض نقص السكر في الدم الشديد
- أعراض انخفاض سكر الدم أثناء النوم
أعراض نقص السكر في الدم من خفيفة إلى معتدلة
تشمل أعراض وعلامات نقص السكر في الدم الخفيف إلى المتوسط ما يلي:
- التغييرات في السلوك العام.
- صعوبة في التركيز
- ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة.
- الارتباك.
- رائحة العرق النتنة.
- تشعر بالجوع.
- صداع الراس.
- عدم وضوح الرؤية.
- النعاس والتعب.
- الدوخة أو الدوار.
- الشعور بالحيرة.
- وجه شاحب.
- التوتر.
أعراض هبوط السكر في الدم الشديد
قد تشمل أعراض هبوط نسبة السكر في الدم ما يلي:
- فقدان الوعي.
- غير قادر على الشرب أو الأكل.
- النوبات أو التشنجات.
أعراض انخفاض سكر الدم أثناء النوم
قد يشعر المرضى بالقلق من أعراض نقص السكر في الدم أثناء النوم، لذلك إليك بعض أعراض نقص السكر في الدم أثناء النوم وأعراض نقص السكر في الدم أثناء النوم:
- كوابيس وصراخ في النوم.
- التعرق الشديد بما يكفي لجعل البيجاما أو الفراش مبللاً.
- الشعور بالتعب أو القلق بعد الاستيقاظ.
أسباب هبوط السكر في الدم
هناك أسباب عديدة لانخفاض نسبة السكر في الدم، وقد تختلف أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الأصحاء مقارنة بمرضى السكري. فيما يلي الأسباب الرئيسية لانخفاض نسبة السكر في الدم:
- أسباب نقص السكر في الدم لدى مرضى السكر
- أسباب نقص السكر في الدم لدى غير مرضى السكر
أسباب نقص السكر في الدم لدى مرضى السكر
قد ترتبط أسباب نقص السكر في الدم لدى مرضى السكري بما يلي:
- استخدم إبر الأنسولين أو الأدوية التي تساعد الجسم على زيادة كمية الأنسولين.
- استخدم نوعين من حبوب داء السكري.
- عدم تناول ما يكفي من الكربوهيدرات (النشويات): عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، يقوم الجهاز الهضمي بتفكيك السكريات والنشويات إلى جلوكوز. ثم يدخل الجلوكوز الدم ويرفع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض نسبة السكر في الدم إذا لم تتناول ما يكفي من الكربوهيدرات كما هو موصوف في دواء السكري.
- تخطي أو تأخير الوجبات: أحد أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم هو أن الشخص يتخطى الوجبات الأساسية، والتي يمكن أن تحدث عادة أثناء النوم أو الذهاب لعدة ساعات دون تناول الطعام.
- النشاط البدني العالي: الزيادة المفاجئة في النشاط البدني بعد فترة من النشاط الروتيني لنشاط بدني معين يسبب نقص السكر في الدم، ويمكن أن يستمر نقص السكر في الدم الناجم عن زيادة النشاط البدني لمدة 24 ساعة بعد النشاط.
- شرب الكثير من الكحول دون تناول ما يكفي من الطعام: الإفراط في تناول الكحوليات هو أحد أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لأن الكحول يقلل من قدرة الجسم على الحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي، خاصة إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الطعام الحالات المرضية: قد يتسبب مرض الشخص في عدم تناول ما يكفي من الطعام لسد احتياجات جسمه وتثبيت مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
أسباب نقص السكر في الدم لدى غير مرضى السكر
قد تشمل أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم غير المرتبطة بمرض السكري ما يلي:
- قصور الغدد الصماء، مثل قصور الغدة الكظرية أو قصور الغدة النخامية.
- التدخل في عمليات التمثيل الغذائي.
- خضع الشخص لجراحة في المعدة.
- بعض الأدوية مثل أدوية الملاريا
- الأمراض الرئيسية مثل التهاب الكبد.
- إفراز الأنسولين المفرط.
كيف يتم تشخيص نقص السكر في الدم؟
عادة ما يتم تشخيص حالة نقص السكر في الدم من قبل الطبيب بناءً على العلامات والأعراض التي يعاني منها المريض.
يمكن قياس مستوى السكر في الدم عن طريق فحص نسبة السكر في الدم، وإذا كان مستوى السكر في الدم أقل من 70 مجم / ديسيلتر، فيمكن معرفة نسبة السكر المنخفض ويكون الشخص مصابًا بنقص السكر في الدم.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم والذين لا يعانون من مرض السكري، هناك اختبار ثان، وهو اختبار تحمل الوجبات المختلطة، والذي يسحب الدم في غضون 5 ساعات من شرب المشروب.
يمكن أيضًا إجراء اختبارات معملية أخرى للكشف عن سبب انخفاض نسبة السكر في الدم، خاصة في المرضى غير المصابين بداء السكري.
كيف نمنع نقص السكر في الدم؟
يمكن تجنب نقص السكر في الدم عن طريق:
- تعرف على أعراض نقص السكر في الدم وراقبها عن طريق قياس نسبة السكر في الدم عند بدء ظهور الأعراض.
- تأكد من تناول وجبات خفيفة بانتظام بين الوجبات الرئيسية ولا تفوت أي وجبات.
- إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري، فاستشر الطبيب لوضع خطة علاج شاملة.
- مارس النشاط البدني بشكل متوازن ومنتظم دون زيادة الشدة.
- إذا كان الشخص لا يعاني من مرض السكري ويعاني من انخفاض مستمر في نسبة السكر في الدم، فيجب عليه تناول وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم حتى يتم علاج السبب الأساسي لانخفاض نسبة السكر في الدم.
- علاج وإدارة الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
علاج نقص السكر في الدم
يؤدي علاج نقص السكر في الدم الأولي والفوري إلى رفع مستويات السكر في الدم، بما في ذلك:
- عند الشعور بأحد أعراض انخفاض السكر في الدم، فعليك على الفور تناول الأطعمة قليلة السكر والتي تحتوي على سكريات بسيطة مثل العصير والسكر والماء وملعقتين كبيرتين من العسل أو ملعقتين كبيرتين من الزبيب، وتجنب السكريات الدهنية لأنها تبطئ. امتصاص السكر في الدم
- يوصى بالبدء بـ 15 جرامًا من الكربوهيدرات مثل نصف كوب عصير أو 5 حلوى أو ملعقة كبيرة من السكر مع الماء، ثم الانتظار لمدة 15 دقيقة والتحقق مرة أخرى لمعرفة ما إذا كان المريض يحتاج إلى المزيد من السكر إذا استمر انخفاض السكر.
- إذا كان المريض فاقدًا للوعي وهو يعلم أنه مصاب بالسكري، فيجب أيضًا إعطاؤه الماء والسكر، والاتصال بالإسعاف مباشرةً، وقياس نسبة السكر إذا كان المريض لديه معدات.
- إن علاج السبب الكامن وراء نقص السكر في الدم لمنع تكراره هو أهمية تحديد سبب نقص السكر في الدم لدى المريض، خاصة عند علاج نقص السكر في الدم لدى المرضى غير المصابين بالسكري.
- طلب الطبيب تغيير الدواء في حال علم أن سبب انخفاض السكر هو الدواء أو تقليل الجرعة.
- من المستحسن أن يحافظ المرضى الذين يعانون من نقص السكر في الدم المتكرر على حقنة الجليكوجين المحقونة في العضلات في جميع الأوقات لمنع فقدان الوعي بسبب نقص السكر في الدم الشديد.
علاج انخفاض السكر في الدم في حال تناول الأكاربوسي أو المليغليتول
إذا كنت تتناول أكاربوز أو ميجليتول أثناء تناول أدوية السكري التي يمكن أن تسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، فستحتاج إلى تناول أقراص الجلوكوز أو جل الجلوكوز. إذا كان مستوى السكر في الدم منخفضًا جدًا، فلن يؤدي تناول أو شرب مصادر الكربوهيدرات الأخرى إلى رفع مستويات السكر في الدم. سريع كفاية.
مضاعفات نقص السكر في الدم
يعد من مخاطر ومضاعفات نقص السكر في الدم:
- فقدان الوعي.
- التشنجات.
- الموت، هذا هو الجواب على سؤال "انخفاض نسبة السكر في الدم يسبب الموت"، لأن انخفاض السكر في الدم يمكن أن يسبب الوفاة لأن انخفاض السكر في الدم يمكن أن يتسبب في تلف خلايا المخ وفقدان الوعي، خاصة إذا لم يتم توفير علاج سريع لانخفاض نسبة السكر في الدم.